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如果您频繁收到垃圾短信，可以采取以下措施。
1、举报垃圾短信：大多数手机都可以直接对短信进行举报，您可以长按短信内容，选择“举报垃圾短信”或类似的选项进行举报，举报后，运营商会对发送垃圾短信的号码进行处理。
2、过滤短信：部分手机支持短信过滤功能，您可以设置过滤规则，将包含特定关键词或来自特定号码的短信自动屏蔽或标记为垃圾短信。
3、屏蔽号码：如果您知道发送垃圾短信的号码，可以将其添加到手机的黑名单中，这样您就不会再收到来自该号码的短信。
4、保护个人信息：避免在公共场合随意透露个人信息，如手机号码等，以免被不法分子利用。
5、使用短信验证码保护：部分应用和服务在注册时需要使用手机验证码，建议您只将手机号码提供给可信的应用和服务商。
6、联系运营商客服：如果以上方法无法解决问题，您可以联系手机运营商的客服，请求他们协助处理垃圾短信问题。
虽然以上方法可以帮助您减少垃圾短信的干扰，但无法完全杜绝垃圾短信的发送，保护个人信息和谨慎处理个人信息仍然是非常重要的。